手机版澳门娱乐场 孩子吃得多、睡得香,才说明孩子长得健康。这是很多父母根深蒂固的想法正因如此,吃饭的时候,很多家长会催促孩子多吃点,吃得饱饱的才有力气长个;晚上,还没消化完食儿,就催促着孩子早睡,不然第二天没精神。下面和手机版澳门娱乐场一起来看看吧。

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手机版澳门娱乐场 这种“保姆式带娃”的思想,已经根深蒂固在每个家长的脑子里。但是,儿科医生刘主任警告各位家长,这样做只会拖垮孩子脾胃,耽误孩子身体发育,让孩子的体质越来越差,对孩子的生长发育没有一丝好处。

孩子吃太多,容易积食,还脾虚

老人,见了孩子都会喜欢的不得了,尤其是那种白白胖胖的小孩子。朋友小段的儿子跟着爷爷奶奶生活手机版澳门娱乐场,爷爷奶奶特别疼孙子,每次吃饭都会让孩子吃非常多,确实也养得“白白胖胖”的,一看就知道胃口好、吃的好。

但是,小段最近总发现孩子睡觉不太好,半夜里总是踢被子,白天注意力也不集中。直到上星期孩子发烧住院了,才从医生那儿得知,孩子是因为吃饭不合理,积食引起的。孩子脾常不足,吃太饱肠胃受不了,不仅肚子不舒服影响睡眠,还容易损伤脾胃积食,甚至有的孩子会因此体质差、爱生病,严重耽误孩子身体发育。

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改善积食、脾虚,家长可以这样做:

1.每天喝杯金棘末,金棘可以清理孩子肠胃里的积食,而且对健脾养胃也有很大的效果,可以促进孩子肠胃营养吸收。

手机版澳门娱乐场 2.饭后按摩肚子,每天饭后,给孩子按摩下肚子,有助于消化,对积食的孩子来说也有很好的调理效果,时间控制在3-5分钟即可。

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孩子睡太多,也会注意力不集中

手机版澳门娱乐场 很多大人可能知道,睡觉睡多了,头会昏昏沉沉的,做事也没精神,小孩子也是这样。家长不能一直要求孩子早睡觉、多睡觉,孩子睡觉睡多了,也会头脑昏沉,注意力不集中。而且,还影响孩子大脑发育,导致记忆力差。

手机版澳门娱乐场 由于生活条件的提高和宝宝饮食方面的不规律,造成很多孩子都有积食现象发生,不及时处理对孩子有很大的影响,多数会造成营养不良。一般积食的孩子多是脾胃不和,晚上睡觉不踏实,那还有什么有效的方法来解决积食问题呢?

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01、少吃多餐

一天的三次主食可分为五次,每次间隔2到3小时左右,不让孩子吃得太饱,一般控制在,6到7分饱为宜,食物以清淡为主,切忌油腻和有刺激性质的食物,主要以好消化吸收为主。

02、多运动多喝水

手机版澳门娱乐场 最好多喝水,能够促进新陈代谢,不断的带宝宝做一些运动,促进消化吸收,在孩子要睡前,帮助孩子轻轻的揉小肚子,能感觉整个小肚子比较柔软了就可以了。

03、细嚼慢咽

多数都是因为孩子吃东西太快,食物没有得到完全的分解,就进入肠胃当中,就给肠胃带来了负担,容易消化不良,消化不完全后就有基石的存在了,给孩子养成细嚼慢咽的习惯,营养也能够很好的吸收。

04、让孩子动手自己吃

手机版澳门娱乐场 最好的方法就是让孩子根据自己的需求来吃东西,这样能避免喂的多了,或者是吃的少了的问题,根据他们自己的吃饭速度来吃东西,能充分的把食物完全分解,自然基石就很少出现了。